Olá, olá!
Vou deixar-vos uma sugestão rápida e super saudável para a vosso pequeno-almoço ou lanche.
– Um iogurte natural light
– 2 ou 3 colheres da sopa de mistura de cereais (sementes de girassol, sultanas, flocos de aveia integral, flocos de trigo integral tostados e flocos de cevada integral tostados) da marca Slutem
– Sementes de chia
– Framboesas, kiwis, banana ou qualquer fruta que prefiram.
Um beijinho, Lene’s stuff. ❤
Lene's Stuff 